“No se puede empezar un nuevo capítulo si sigues releyendo el anterior.” – Michael McMillan. Diciembre suele estar lleno de reuniones, metas y balances. Pero entre tanto ajetreo, a veces olvidamos hacer una pausa para cuidar de nuestro bienestar emocional. -destacó la psicóloga clínica Sara Helena López Moreno, experta especializada en atención psicológica infantil, adolescentes […]
“El secreto del cambio es enfocar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo.” – Sócrates Mayo nos recuerda que, al igual que las flores vuelven a la vida tras un invierno frío, nosotros también podemos renovar nuestro bienestar emocional. En el artículo de este mes, descubriremos -junto a […]
La psicóloga Sara Helena López Moreno, una de las mejores psicólogas clínicas en la ciudad de Mérida, Yucatán, nos habla sobre la terapia psicológica
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