El costo de ignorar la ayuda psicológica: Los perjuicios de no cambiar cognitivamente y conductualmente
La psicología nos enseña que la mente humana es profundamente adaptable. Sin embargo, muchas personas enfrentan desafíos emocionales, cognitivos o conductuales que afectan su calidad de vida, pero eligen no buscar ayuda profesional. En este artículo, conoceremos -junto a la psicóloga clínica Sara Helena López Moreno– cómo esta decisión puede tener consecuencias significativas en la […]
